torsdag 16 april 2009

Torsdag 16 april

Frukost: 1 avokado, en liten bit brieost, tonfiskröra på en burk tonfisk, en halv tomat, 1/4 lök, keso, majonäs och lite spenat.

Lunch: En Atkinsbar på promenaden och vatten.

Mellis: Rökt lax, en tomat och fetaoströra.

Middag: En atkinsbar, ja jag vet inte det bästa men det blev så struligt allting...

Mellis: En smoothie på 2 ägg, 2 dl meze yoghurt, hallon och lite sötningsmedel och en näve mandlar. Så gott!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar